Anaëlle G.

Adepte des réseaux sociaux, j'ai toujours passé mon temps à naviguer sur les sites de mode, santé et beauté pour les femmes. On a toutes besoin de se sentir belles quelle que soit sa taille et c'est ce qui me plaît chez The Body Optimist.

La technique des hôtels 5 étoiles pour des draps parfaitement propres

Dormir dans des draps d’hôtel impeccablement blancs et frais fait partie de ces petits luxes qu’on aimerait pouvoir reproduire à la maison. Mais comment...

Ce petit rituel de 2 minutes au réveil booste votre énergie dès le début de votre journée

Avant de courir vers la cafetière, si vous commenciez plutôt votre journée par un geste simple, naturel et ultra bénéfique ? De plus en...

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Sur Instagram ou dans les séries romantiques, partager une douche avec son ou sa partenaire est souvent présenté comme un moment complice. Mais derrière...

Cette erreur de lessive abîme vos vêtements plus vite que vous ne l’imaginez

Vous suivez les étiquettes, vous triez vos couleurs, vous investissez dans une bonne lessive… et pourtant, vos vêtements perdent leur éclat, rétrécissent ou se...

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C’est un geste mécanique, banal, presque automatique : vous sortez de la douche, vous attrapez votre serviette, vous vous séchez, puis vous la laissez...

En cas de grosse chaleur, cette boisson hydrate plus efficacement que de l’eau

Quand le mercure s’affole, notre premier réflexe est souvent de tendre la main vers un grand verre d’eau bien fraîche. Et pourtant, contre toute...