Anaëlle G.

Adepte des réseaux sociaux, j'ai toujours passé mon temps à naviguer sur les sites de mode, santé et beauté pour les femmes. On a toutes besoin de se sentir belles quelle que soit sa taille et c'est ce qui me plaît chez The Body Optimist.

Si vous vous levez tous les jours avant 7h, votre cerveau fonctionne peut-être différemment

Et si votre bonheur dépendait de l’heure à laquelle vous ouvrez les yeux ? Se lever avant 7 heures du matin n’est pas uniquement...

Ce petit ingrédient coréen pourrait bien devenir votre nouvelle obsession bien-être

Le kimchi est un plat traditionnel coréen à base de légumes lacto‑fermentés, principalement du chou napa, assaisonné (ail, gingembre, piment…) puis fermenté en saumure....

Voici le nombre de minutes que les femmes devraient dormir en plus des hommes, selon la science

Vous pensiez que tout le monde avait besoin du même nombre d’heures de sommeil ?Détrompez-vous. Une étude relayée par la Cleveland Clinic révèle que,...

Jugée « trop grosse » : cette ex-Miss France dénonce les diktats de la mode

Dix ans après avoir été sacrée Miss France, Camille Cerf prend la parole pour dénoncer une réalité longtemps tue : les violences symboliques et...

Ce japonais sort avec 35 femmes en même temps juste pour des cadeaux d’anniversaire

L'histoire pourrait prêter à sourire si elle n'était pas véritablement un cas de fraude sentimentale. Au Japon, un homme de 39 ans, Takashi Miyagawa,...

Elles voudraient partir, mais l’argent les retient : le tabou de la dépendance financière

Elles veulent partir, mais l’argent les en empêche : c’est un frein silencieux et redoutablement efficace. Trop souvent ignorée, la dépendance économique maintient encore un...